父が乳房外パジェット病という皮膚がんになって
私は歯の治療して、痛くてそのおかげで
みんなや旦那さんが寄り添ってくれて、今
妊娠五か月になりました。
自然妊娠でした。10年ぐらいできませんでした。
不妊だったんですが、不妊治療は一切せず、
ヨガしました。ジムに通いヨガを週４ぐらい。
（ほかにも軽い運動してました）
痩せましたし、お腹に線が入るぐらい絞って
段々体調もよくなったり、便秘も生理不順や
生理痛も解消していきました。
もちろん、食事制限で甘いものはやめて
ご飯も半分、ダイエット的にも体を改善して
いきました。
あとは、錠剤の漢方薬を半年飲みました。
もし不妊治療されている方などは、
まずは生活リズムを整えたり、
仲良し日を増やしたり、食事を
ちゃんと作ってリラックスして、温めて
体や心を健康にしてみてください。
薬を使って卵を作ったり、
注射を打ったりしても、妊娠中は薬飲めないのに
その前に薬ばかりを使用して生まれた赤ちゃんは
どうなるんだろうって思いませんか・・・？
治療の注射が普通に怖かったです。わたしは。
身体を整えてからまた考えてみません？
ガンも何かストレス（多分仕事）があるから、とか
食べ物でガンになりやすいです。
生きるのは大変ですが、仕事のストレスは半端ないです。
やっぱり女性は我慢しまくると何かひずみが出ます。
それに気が付いてない人が多いと思います。
何かを得るためには何かを捨てることも大事。
なんて、思いました。
偉そうにすみませんでした。。。
だけど、辛いのを見ていられないなと思って
自分の経験が少しでも役に立てばと思って
書いてみました。
どうぞ、話半分に参考にしてくだされば嬉しいです。