こんにちは♪
〜An Shine Thera〜です❣️
12月はクリスマス🎄ワクワクしますね🙌
寒い季節に入ってきました🥹
急な気温低下により筋肉が強張りやすく、
肩こり・腰痛・関節の痛みが悪化しやすい時期です💦
寒さからご自分の身体を見る時間が減るので
・身体のラインが崩れやすい
・猫背や巻き肩など丸まった姿勢
・厚着になる為、首肩の負担
など不調が出やすくなります。
お身体冷えやすく、可動域が狭くなることで
呼吸は更に浅く血流悪くなります💦
筋肉は強張りやすく冷え浮腫みから
セルライトは蓄積しやすくなる為
冬は特にケアをおすすめします🤲
アンシャインセラでは、
身体の内側から強張りをゆるめ、
血流を良くし姿勢を整え、
<冬でも楽に動けるお身体> へ整えていきます。
施術直後はもちろんですが、
翌日〜日を重ねる毎に更に身体が軽くなる
持続性のあるボディケアです❣️
筋膜・筋肉・骨格の3つを整え
時間をかけて身体が自然に覚え、
リラックスでき疲れが溜まりにくいお身体に。
１年のご褒美にご自身へのボディcare
プレゼントしませんか？🤲🩷
ご予約お問い合わせお待ちしてます♪
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