世界に一つだけの・・・

No1.にならなくても良い　もともと特別なOnly one♪

SMAPの解散騒動があって、ファンが「世界に一つだけの花」のCDを買おうという

動きがあり、オリコンでも凄い順位になったみたいですね。


今日近所のフィギアなどが売ってある所に中古ではあるがSMAPのCDが売ってあり

100円だった為、買ってしまった
僕は流行った当時、CDを持っていなかったので今回初めて購入した

やっぱり良い歌は何時聞いても色あせないんだと実感しました。


「No1にならなくてもいい～」


僕はまだ一回も大きな出来事で１位になった事は無いが

やっぱり１位に１回はなってみたい。


でもそれには努力が人一倍努力が必要で・・・

その努力を続けられないのも僕である・・・


去年から仕事を理由にスポーツもサボり気味で

お腹がやばい事になってきた


今年は頑張ってやせるように運動しよう！！

と、久々に更新したのは2016年の決意のブログでした

本格始動にはもう少し時間が

皆さんこんにちは。

仕事、プライベートでも色々あって、

ここ4ヶ月ぐらい運動してない日々が続いて、

気付けば6kg増

来月も大阪マラソンが控えていて

こればはヤバイ

と思い、3本ローラーを注文してきました

これで増えたお肉が減れば良いけど

久しぶりの気ままなブログ

皆さんお久しぶりです。

ショウノ助です

もぅ何ヶ月ぶりですかねブログ書くの

このところFacebookばかり書いていてアメブロが放ったらかしになる始末

流石にいくつも管理は出来ないもので💧

以前から仲良くしてもらっていた人には申し訳ないなぁと実感してます。

僕は相変わらず自転車、マラソンに没頭した日々を過ごしてます。

もちろん角田信朗さんファンも変わってません

気がむいたら写真も載っけてのブログを更新したいと思います

ではまた会う日まで‼️

久々の更新

みなさんご無沙汰してますショウノ助です。

更新していない間忙しくて自転車に乗らずマラソンに走ってしまいました

でもようやく今年自転車に乗る機会を作りました。

デュアスロン

あんまり馴染みのない言葉でしょうが、トライアスロンみたいなもので、水泳がないトライアスロンです。

つまり、

ラン  バイク  ラン

の2種競技になります。

元々僕はこれがやりたくて始めたマラソンなのに、今やマラソンが主になってしまった

でも今年ようやくデュアスロンに参加する事になりました。

頑張ってやり切りたいと思います

もう10月かぁ

こんばんわ。久しぶりのショウノ助です

早いもんでもぅ10月ですね

最近朝と夜はすっかり寒くなって、もぅ長袖でないと寒くて寒くて

最近の僕はというと

マラソン

マラソン

マラソン

マラソン三昧です

一昨年の僕には考えられないぐらいに毎日走って走って走りまくってます

走ってて何が楽しいて聞かれても正直しんどいだけです（笑）

でも仲間がいるから走っているのかも知れません。

走る仲間がいなかったら今頃自転車しか知らない人間だったのかもしれません

（でもそれはそれでアリだったかも）

10月11月はマラソンラッシュで、忙しい時期です。

大体の日曜日はもぅスケジュールが埋まっています（恐ろしい・・・）

でもなんか充実してて、今僕は凄く楽しいです

あと2ヶ月で2013年も終わりますが、楽しくすごしましょうね