高血圧を自力で治してみせる!

高血圧を自力で治してみせる!

当ブログは、10代の頃から高血圧に悩まされ、色んな病院を周り、色んな事を実践して、なんとか血圧抑えてる僕の方法を少しでも誰かの役に立てばと思い作りました!(※必ず効果があるとはいえません)

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はじめまして!
まず、自己紹介から入りましょう!
僕は24歳のどこにでもいてるような成人男性です!
ですが、17歳の頃から高血圧と診断され、特に耳鳴り、頭痛に悩まされました。


中には自覚症状の無い人だっているかもしれません。
高血圧とはほんとに自分が思ってる以上に!

大変な病気だと僕は思います。

ちなみに、当時の血圧は、上が168の下が107と中々の数値を叩き出しておりました!笑


しかし、当時若いのもあり、全くなにも気にせず、周りに流されタバコを吸ったり(未成年者の喫煙は禁止されております)、食生活なども何も考えずにただ生きておりました。




そんな僕が、体に異変を感じ出したのが、20歳の頃。
耳鳴りと頭痛がひどくなり、汗が非常に出やすくなりました。

そんな中でも特に気にせず毎日を過ごしていたのですが、ある日。


突然倒れてしまいました。
ふらっと倒れてそのまま病院に運ばれ、半日ほど意識が戻りませんでした。

幸い、血管が切れたりなどはなかったのですが、その時の血圧がなんと!!!

184の120と凄まじいことになっておりました。。

手足が少し痺れたりと大変でした。



さすがにこのままではまずいと実感し、色々な病院を周り、色々な知識を学びました。

次回は、そこの話を詳しく書こうと思います。


高血圧でお悩みの方へ。