「先生、痩せたいんだけどどうしたらいいですか?」

 

…この質問、非常に多いんですが

「お金と一緒で収支のバランスを整えることが肝心です」

と決まって答えます。

 

分かっとるわい!そんなこと!

それができんから困っとんじゃい!

って声が聞こえてきそうですね(^^;

 

はい、極意をお伝えしましょう

 

【目の前にあるケーキに勝てる大きな喜びを作る】

【体重で管理するのでなく、体型で管理する】

 

この2点を組み合わせるととっても上手くいきやすいです。

 

分かりやすくシンプルなのは

「この服を絶対着たい」

「これをずっと着続けられる体型でいたい」

という服を見つけて、それを買って定期的に着用することです。

 

最初は入らなくてもいいんですね。

飾っておいてこれ入らんな、と確認し続けるという(笑)

 

私つも人に言うばかりで私も何か実践しないといけないなと思い立ち、

今年は痛みを伴う金額の張る買い物をしてみましたよ、ええ。

 

ライダースジャケット・・・

硬い革の…

 

これは頑張らないと着続けられないwww



 

かっこいい形のものをピチピチサイズで数点買いまして、

いつまで着続けられるか定点観測していこうと思います。

 

これは体型変更&維持しないとだな…

よし、来年の目標出来たぞ!!

怖ッ(笑)

 

私は反復する仕事を10年以上している。

反復する仕事は暗黙知を形成する。

その暗黙知を自分のものと思わず、
冷徹に、失敗を繰り返しながら眺めると、
稀にある規則性が垣間見える。

ただその規則性は
パラメーターが多過ぎるため

その規則性をAIに発見させることは
恐らくまだまだ難しい。



キングスレイ•ウォードは

「ビジネスマンの父より
   息子への30通の手紙」

において、この暗黙知を表現した類稀なる人物で10年ぶりに

『私淑したい』

と思わせる人物であった。

是非ご高覧賜りたい。


皆さん普段使いのスニーカーって、

どんな基準で選ばれてますか??


コーディネートのしやすさですか?

それとも履き心地の良さですか?



両立させたいけど難しいですよね…

コーディネートやデザインを優先したスニーカーで外出、歩いてすぐに


ふくらはぎが怠くなってしまったり、

足底が突っ張って痛くなったり、

膝に何となく違和感が出現したり、


そんなことありませんか??



私はスニーカーによってすごく差が出るんですね…😵


痛みや違和感が出ると、折角外出してもすぐ帰りたくなっちゃうこともしばしば…😢


ですのでまたまた独断と偏見で、

メンズでよく履かれているスニーカーの疲れやすさを比べてみました👟✨



真ん中2つはいわゆるハイテクスニーカー、

端2つは昔からあるローテクスニーカーです。



さて疲れやすい私の足にあっていたのは

この4つのスニーカーでどれだったでしょうか??



………




結論からお伝えしますと


圧倒的に


ニューバランスのM996(左端)でした!!




ニューバランスは幅が細く、

扁平足気味の私には絶対合わないだろうとずっと避けていたのです。


しかしなんとまぁ履いてみますと

包み込むような優しさ、そしてしっかりしたホールド感の素晴らしいこと✨


これは一度経験すると皆さまきっとハマります!全然ッ疲れません!!照れ



そしてこの中では

adidasのスタンスミス(右端)が意外とすぐ疲れちゃいました💦


普段使いするならこのデザインは、

カジュアルにもドレッシーにもコーディネートが非常にしやすく、スニーカー単体としては文句なしに一級品と思います😢


ソールがやや硬めなのと、インソールがややツルッとしてて滑りやすいのが原因でしょうか…あくまで私見ですがショボーン



Reebokのインスタポンプフューリー(右から2番目)は、柔らかすぎて履き心地は少しフガフガしますね。


まぁ慣れると超楽チンなんですがね💕


そして履くタイミングで足を入れづらいかな?

あとポンプするタイミングがいまいち分かりません(笑)

デザインはこれぞハイテクって感じでカッコいいです。27年前に誕生しているとは考えられないです✨📝



最後はNIKEのスペースヒッピー03(左から2番目)。

これはですね、他のものと履き心地が全く別物です👾


分厚い靴下を履いて足にガムテープを靴っぽくグルグル巻いた感じです🧦


キャッチフレーズは

"This is trash"


"これはゴミです"


??🚮


重量の45%以上にリサイクル素材が使われているようですが、履いてるとコレっぽいと言われます。




↑気分が

バックトゥーザ・フューチャー

してしまって、ある意味疲れません(笑)

履き心地は、踵が後ろに長くダッドシューズに近いので長時間の使用に耐え疲れにくい。

さすがハイテクスニーカー!!





普段使いできて市場に出まわっているスニーカーで比較をしてみましたがいかがでしょうか?



感覚的なものですので、

もしかしたらご意見がズバッと分かれちゃうかもしれませんね😅



皆様も同じスニーカーを履かれた事がありましたら、是非ご意見いただけましたら嬉しいです照れ