From : Seina♡
こんにちは、Seina♡です。
先日バリ島に行ってきました〜🌺🌴
バリ島は年中暖かいので夏が好きな私には
とってもいいところですね〜🌞🌞🌞🌞
あとは、日本で売ってたら絶対買わないのに
手作りの物が結構好きだったりします🍀
物を見ると現地の人が頑張って作った感じとか、
どこの物も誰かが作ってるんですけど、
なんか私は人のあたたかさを感じます😂💖
私は今回ここのお店が一番好きだったかな💖
可愛い❤️❤️
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『2019/06/23 The Synapse.コラム』
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■ 目次
１．幸せの方程式
２．幸せになっていいんだよ。
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１，幸せの方程式
♡幸せになるための方程式♡
・ポジティブエモーション→いつもポジティブに捉える。
・エンゲージメント→没頭出来る物。←に意味を持つともっと幸福度が上がる。
・リレーションシップ→人間関係。に問題がある人は幸せじゃない。
・ミーニング→すべての行動に意味を持て。
↓
・アチーブメント→達成。の連続
幸せな人ってこれを
全部みたしてると思いませんか。
貴方は学生時代、部活をやっていましたか？
部活に置き換えるとわかりやすいと思います。
・ポジティブエモーション→勝てるとか、出来ると思う。
・エンゲージメント→「〜大会で勝つんだ。」
・リレーションシップ→仲間と、チームで優勝を目指す
・ミーニング→〜のための練習
↓
・アチーブメント→試合に勝つとか、繰り返し練習するとか
部活してた時はそんな事思ってやってないけど、
部活やってた時が一番没頭出来てて、
幸せだったなーって色々思い出しました。
意外とわかってそうでわかってないことですよね。
でもこの法則をわかった今、
貴方はもう幸せになれます💖！
２.幸せになっていいんだよ。
社会人になってびっくりしたこと。
（みんななんで仕事してるんだろ。）
私が初入社したのは
某大手美容会社で20歳の時でした。
本当にこの仕事を好きでしてるって大人は一部。
海外に行くとレジの人でも
鼻歌歌がりの人はhelloって話しかけてくる。
みんなHAPPYそうなんですよね。
仕事はもちろんしないといけないんだけど、
海外と日本は本当に仕事の仕方が違うなーって。
それって、多分欲張っちゃいけない、
みんなと一緒って小さな頃から
潜在意識の中で教えられてるからだと思うんです。
例えば、おやつ食べて、もう一個って言うと
「さっき食べたでしょ」っていう光景
見ませんか？
他にも、〇〇ちゃんが携帯持ってるから
携帯ほしいとかね。
小さな頃から欲張っちゃいけない、
みんなと足並み揃えてみたいなのが
大人になっても続いてるって感じですね。
だから大人になって欲しい物を欲しい
って言えなくなったり、
なりたい職業に素直になりたいって
言えなかったりするんですよね。
だから、
もし貴方が幸せになりたいなら、
今この瞬間にそれを許可していいんだよ
って自分に言い聞かせる。
ってことをして下さい。
そしてその許諾ができれば
貴方は素直になれるし、
素直になると本当に自分が
やりたいことが見えてきます。
大体の人はここが難しいんだけど
許諾ができれば少し幸せに近づけるんじゃないかな。
素直になることが一番幸せの近道♡！！
今日も最後まで読んでくれてありがとう✨！！
ばいばーい👋