私は、銭湯が大好きです
2025年は、2日から銭湯三昧で過ごしております♨️
昨日も、よく行く銭湯に家族で行ってきました。
年末年始、私みたいな銭湯好きさんは沢山いるのか、どこもとっても混んでます
そうすると、脱衣所のロッカーは混み混みです
ロッカーの開閉は譲り合いになります。
昨日は、私の横のロッカーを3歳くらいの女の子を連れたママさんが使っていたのですが、
お互いに、あ、どうもすみません、な雰囲気でロッカーの開閉の譲り合いを繰り返していました。
すると、そのママの女の子が無理矢理ロッカーに手を突っ込もうとして、私の方にグイっと寄ってきました。
「あ、こら！ダメでしょ！」
と言ってそのママさんは、険しい顔を女の子に向けながら、グイっと自分の方に引き寄せました。
そして申し訳なさそうに、
「すみません」と私に向かって言いました。
「大丈夫ですよ〜」
ってほんわり笑顔で一言返しながら、
本当に気にしないでほしいな。
でも、私も同じだったな〜。
って思いました。
私は、私の子供が小さい頃、
子供より周りの目が気になって、
迷惑かけないようにと必死で、
子供達にさんざん険しい顔を見せてきました。
子供が大きくなった今、
小さな子連れのママさんを見ると
「大丈夫、全然問題ない、なんなら手伝うよ〜」なんて気持ちになるのに…。
あの頃の私は、
今より余裕が無さすぎて、
慢性ショック状態で、
小さな自分の冷たい世界が全てだと思っていました。
あの頃も、
今も、
非ダイヤなのは変わらないのだけど、
子供が大きくなって私自身に余裕が出ただけでも、
世界への見え方が違ってきているように感じます。
今の私だったら、
あの頃の子供達にどうしてるかな〜…
落ち着いて、
ニコニコしながら、
ダメな事を教える事、
できるかな〜………？
うーん、、、
あの頃より少しは落ち着いて対応できるかもだけど、
まだまだ、周りを怖がってしまってるから、
突発的にバッと怒ったりしちゃうだろうな
そんな事を考えてたら、ふと、
ナリ心理学のアドバイザー、ともみさんのブログの記事を思い出しました
これ、読み返して、やっぱり本当に、世界は優しいなあ〜。って染み染み
でも、まだ分かりきっていない自分
もっと人を頼って良いし、
甘えて良いし、
安心して良いんだよな〜。
出来ない自分を曝け出す事、
人にお願いする事、
怖いんだよな〜。
私は突発的に衝動的に動きやすく、
焦りやすいです。
私のADHDの衝動性の特性もあると思いますが、
ナリ心理学のナリ君のこちらのブログに書かれている
↓↓↓↓
※たまに「はい」って返事したら、コミュニケーションだと誤解してる人がいる。
理解できてない人ってすぐ、「はい」って返事してくる。ほんと。返事すればいいと思ってんの。そう言って育ってきたの。わかってないのに返事しちゅう癖があるんよ。
↑↑↑↑
これに当てはまります。
子供の頃、
考える時間を与えてもらえず、
とにかく早く返事しなければならない。
謝って反省しなきゃいけない。
分かりましたと言わなきゃならない。
分からないなんて言ったら、相手はもっともっと怒る！！怖い…（両親）
とにかく早く返事して、
謝って、
暗い顔しとけば、
反省したように見えるから、
その場を収める対処法が、
すぐに反応する。
だったんだと思います。
なので、
少し止まって考えることさえ、
私にとっては、人に甘えてるって感覚になります。
そんな私
怖いです…が、ダイヤミング💎
落ち着いて、
人に甘えて、
自分を曝け出す
ダイヤミングしていきます💎