診断

今日も寒いですね

短時間睡眠が続いて、病院に行って来ました

その時に救急搬送された時の血液検査の結果を見てもらった

先生

糖尿じゃない

私

今まで指摘された事ありません

検査するから、採血して15分くらいで判るから

数分で結果が出た、HbA1c 6.5以上が糖尿病だからね。結果は6.8

ガーン😱やっぱり

ほっといたら、透析になるよ

そうなったら、大変

ふだんから暴飲暴食したりしてる？ストレスは？一日何食？

ほとんど外食もしないし、一日2食で食事は、朝はパン1枚とミルクだけ、夜はご飯1膳にしてる、やっぱりストレスかな？

一日1800kcalにおさえてね

わかりました

わかりました。と言ったけど、カロリー計算なんてした事ないよー⤵️

アプリとか探して見よー

糖尿のお薬は忘れずのんでね

後、漢方　抑肝散料と入眠剤　

漢方は食前に、入眠剤は短時間で起きてしまった時に飲んでください

本当はデエビコの方がいいけど、これ飲んで搬送されたなら、合わないのかもね

ゾルビデム出すけど、こっちの方が依存性が高いんだよね

わかりました

短時間で起きてしまったら、その時に飲みます

漢方は苦手なんだよね飲みづらいし、先生ー錠剤ないですか？

無いね

頑張ります

これで少しでも改善できたらいいなー

もっと早く行くべきだったと反省

糖尿病の事はショックだけど、食事に気を付けて、改めて健康な

身体でいたいと思います

ストレスは仕事を続けてるかぎりは無くならないだろうな

夜は寝るものだよねみんなと全く逆の生活

いつまでこの仕事やるんだろう動けなくなるまでかな

楽しい人生にしたいよ自分しだいだよね

無理せず頑張ろう