毎日冷えますね〜。
明日も雪の予報です。
みなさん「温活」していますか!
生姜湯や葛湯は身体のなかから温まりますね。
粉末の蓮根なども手軽でおすすめです。
効果的な入浴剤を使ってゆっくりお風呂もいいですね。
ウォーキングやストレッチなど、
適度に身体を動かすことも忘れずに。
今日おすすめしたいのは
コチラ✨✨
石川県産の米ぬか、塩、玄米がはいった
天然ホットパック。
自然の香りと温かさで
心もからだもホッカホカ!
(レンジで温め、繰り返しご利用頂けます。)
使い捨てカイロや湯たんぽとの違いは「熱」の種類。
この米ぬかカイロを温めると、
ほんのり玄米の香ばしさがして
ほかほかと湯気がでます。
この蒸気が直接作用することで、
より深く熱が浸透して効果があることは
昔から温湿布がさまざまな身体の不調に使われてきたことからもわかります。
『米ぬかカイロ』✨
1620えん(税込み)
