先日はふとかき氷を食べたくなって
地元でかき氷を食べれるお店を調べて
人気のケーキ屋さん、エチエンヌの桃のかき氷を
食べに行ってきました～
テラス席のみだけど日陰なので暑くなくて気持ち良かった❤
桃が丸ごと一個、なかに入っています。
この夏、初めて頂いたかき氷。
優しい甘さで上品な味で美味しかった～
店内にはカラフルでおしゃれなケーキがずらりと並んでいました
蝉の鳴き声を聞きながら
風を感じながら
樹の緑を堪能して
気持ちよかったので
食べ終えたあともしばらく
ぼぉ～とのんびりしました
こういう頭のなかを空っぽに
ただ目の前に風景を味わう時間って大切。
自分の願いを叶えたいって思うときに
わたしたちはどうしたら
その願いを叶えられるのか方法を考えたりしがちだけど
その方法が見えないと悶々としてしまったりすることがあると思う。
なかなか思うような現実が手に入らないときとかも。。
私もそんな風に感じることがたまにあったりするけれど
結局、私たちが生きていられるのは
「今」というモーメントだけ。
今ここで自分が良い気分になることはなんなのか
少しでも自分の気持ちが楽しく感じれることはなんなのか
いい気分になれることは何なのか
それを自分自身のハートに聞いてみて
そのときにやりたい。って思ったことや
今の自分でできることををしてあげる。
自分が今、心地よく感じることをする。
楽しい～！！ 嬉しい～！！っていう気持ちが
自分の未来を創っていくから。
小さなことから日々の自分の欲求を叶えていくことで
人生が上向きになっています。
幸せになる方法を探そうとするより
自分に今、何をしたら自分の気分がよくなるのか
自問自答しながら
少しでも気分がよくなる思考を選んだり
自分の心が喜ぶことをしたりして
現状がどうあれ、そこから意識を切り離して
今の気分が明るくすることに意識を向けて
過ごしていきましょうね
All is well in your world.🌈🐬💖
Love,
智雪〜Tomoyuki