③コマが美しく回転するには?
では、コマがその理想的な動きを実現するためには、どうすればよいのでしょうか?
適当な方向に、力任せに回してもうまくいきません。
大切なのは——
「最適な方向」と「最適な力加減」で“エネルギー(回転力)”を加えることです。
すると、最初は動きのブレていたコマも、次第に安定して軸が整い、
やがて、“ブレずに、静かに、力強く、美しく”回り始めます。
この時、外見は静かでも、内部ではエネルギーが最もスムーズに力強く循環しているのです。
これこそが、コマの“本来あるべき姿”です。
④ 身体もコマと同じ
実は、これとまったく同じことが私たち人間の身体にも当てはまります。
身体に対して「適切なエネルギーの流れ・方向性」が与えられると、本来もっているシンメトリー構造、つまり、「中心軸機能」が目覚めていきます。
そして、ブレずに美しく立ち、内部では静かで力強いエネルギーの循環が生まれ、本来の身体機能・生命機能が自然と引き出されていくのです。
⑤ まとめ
身体は“器”です。
しかし、器だけでは、ただの“物”です。
回転していない倒れて佇んでいるコマと一緒です。
ま、そんなコマも可愛いですが😄
話は戻って、
私は、身体という“器”の内外にはエネルギーが流れていると考えています。
ここで言う「エネルギー」とは、「気」の概念のようなものでいいと思います。
私もはっきりとは、いや、全然わかってません笑
しかしながら、見えないが存在して万物に作用している“力”、もしくは“場”を、私は「エネルギー」と捉えています。
そして——
エネルギーの流れが、身体という器(エネルギー場)を形作り、身体という器に“生命としての営み”を与えているのです。
ご興味のある方は、ぜひ😊💁♂️✨
