30代と健康

30過ぎてから同世代の会話と言えば恋愛話しより健康の話になっていくとはよく言ったものだなと実感しています笑

30代になってから抜け毛は増える
低体温になる
LDLコレステロールの値が赤文字に、、、

と体質改善しないとなと思うことが多々あります。


有り難い事に精神的疲労はほぼ無く
やり甲斐のある事を色々させてもらってます！

金銭面でも安定しており
様々な出逢いに感謝しています(´◡͐`)


とゆう訳で？
頭髪にはニューモ
健康面では豊潤サジー
、あとコレステロールを下げる野菜ジュースを定期購入する事にしました笑

ニューモは約2ヵ月しようしてますが効果を実感できてます！

抜け毛減った(о´∀`о)

サジーと野菜ジュースはまた効果出たらレビューします(^^)/

久々の投稿でした笑

2020/03/07

前回ブログの更新1年前やw

なんか色々あるけどやり甲斐を見つけてるしやりたい事もいっぱいある(•̀ᴗ•́)و ̑̑


悩んでた事も見返して見たら
俺が悩む事では無かったり
事実は知ってくれる人だけ知ってくれたらいいや(￣∀￣)ってスタンスで居ると楽になった♪


必要としてくれる人が居る事
感謝してもらえる事が出来る事
全ての事柄に感謝だなぁ


健康にも気をつけながらやりたい事やっていこう♪

人生色々

ホンマ色々あるなー！

去年は後半しんどい事いっぱいあったけど今年は色んな出会いや機会に恵まれて充実してる！

どんな事があっても縁が切れる人は切れるし繋がる人は繋がる、切れない人は切れない。

毎月何らかの楽しみがあるし

考え方も色々と変化出てきた

仕事で久々病むこともあってストレスヤバかったけど

その分その原因が起こらない時は幸福感がハンパない

いい事をすれば良い事が返ってくるし

悪い事すれば悪い事が返ってくる

迷惑を掛けない人はこの世に居ない

傷付く事も傷つける事も人生何度だってあるけど経験して学ぶ

同じ過ちを繰り返さない

全てが自分の教科書。

経験しないと学べないことばかり。

まとまりないけど

とりあえずそろそろ約束あるからスタバ行こ