おはようございます。
昨日は結局早寝しなかったけど、
デパスを飲まず、メラトニンで眠気を誘って寝たところ、
夜中に３度目が覚めました。
寝起きは悪くないけど寝た感薄い
もともと子宮と卵巣をとってから、
睡眠時感が短くなって、眠りも浅くなったみたいで
夜中の覚醒率が高かったので
ここ最近のオキシコンチンの眠気とデパスたちで寝過ぎなほど寝れたのは
ある意味ちょっと嬉しかったかも。
とはいえ寝過ぎも日常生活としては困るしね
今夜はデパス0.5mgにしてみよう。
２クール目ももうすぐ。
副作用が１クール目と変わらなければいいなあ。
ちなみに抗がん剤投与中、頭を冷やすと髪が抜けにくくなる
とか、聞いたことありますが、
私、１クール目にアルコールで暑くなるからと
頭をアイスノンでずっと冷やしてましたが
残念ながら抜けまくってます
あと、まおちゃんblogで圧迫しとくと痺れが起きにくい、とどなたかのリブログされてたのも
弾性ストッキング履いたままだった私の足、
残念ながらしびれてます。。。
人にもよるし、使う薬にもよるのかなー。
副作用のでかたも人によって全然違うから
私の場合は、ってことですが
髪はともかく(まったく抜けないとかはないだろうし)、
しびれが出なくなるとうれしいのになぁ。
今日は手足とも外側３本の指がしびれてます。
日によって違うのも不思議なところ
爪は保湿剤塗ってるけど効果あるかなぁ。
初発のときは、爪が少しもろくなった感があっただけで
見た目に変わりはなかったんだけど
今回の６クールも無事に乗りきってくれるとうれしいなぁ。
他は味覚障害も出てないし、
倦怠感は抜けた感じ。
白血球も大丈夫そうだし、
２クール目もふつうに受けられるでしょう。
と、なんか今日はやっぱり眠気が寝不足な感じ！
頭ぼんやりするーこれは昼寝するよねー(予告)
昨日は結局早寝しなかったけど、
デパスを飲まず、メラトニンで眠気を誘って寝たところ、
夜中に３度目が覚めました。
寝起きは悪くないけど寝た感薄い
もともと子宮と卵巣をとってから、
睡眠時感が短くなって、眠りも浅くなったみたいで
夜中の覚醒率が高かったので
ここ最近のオキシコンチンの眠気とデパスたちで寝過ぎなほど寝れたのは
ある意味ちょっと嬉しかったかも。
とはいえ寝過ぎも日常生活としては困るしね
今夜はデパス0.5mgにしてみよう。
２クール目ももうすぐ。
副作用が１クール目と変わらなければいいなあ。
ちなみに抗がん剤投与中、頭を冷やすと髪が抜けにくくなる
とか、聞いたことありますが、
私、１クール目にアルコールで暑くなるからと
頭をアイスノンでずっと冷やしてましたが
残念ながら抜けまくってます
あと、まおちゃんblogで圧迫しとくと痺れが起きにくい、とどなたかのリブログされてたのも
弾性ストッキング履いたままだった私の足、
残念ながらしびれてます。。。
人にもよるし、使う薬にもよるのかなー。
副作用のでかたも人によって全然違うから
私の場合は、ってことですが
髪はともかく(まったく抜けないとかはないだろうし)、
しびれが出なくなるとうれしいのになぁ。
今日は手足とも外側３本の指がしびれてます。
日によって違うのも不思議なところ
爪は保湿剤塗ってるけど効果あるかなぁ。
初発のときは、爪が少しもろくなった感があっただけで
見た目に変わりはなかったんだけど
今回の６クールも無事に乗りきってくれるとうれしいなぁ。
他は味覚障害も出てないし、
倦怠感は抜けた感じ。
白血球も大丈夫そうだし、
２クール目もふつうに受けられるでしょう。
と、なんか今日はやっぱり眠気が寝不足な感じ！
頭ぼんやりするーこれは昼寝するよねー(予告)