ゲルソン療法。

たぶん、癌になっていろいろ調べた人は
接触する情報であろう食事療法、ゲルソン療法。

ニンジンジュースも、それのひとつ。

毎日1.5リットルくらい、ニンジンジュースを飲むんだそう。
さらに塩分ほぼとらないとか、
脂質もほぼとらないとか、
とても厳しい制限があるみたいですね。

私にはむり(´-ω-`)

寛解データを探してみたけど
見当たりませんでした。(ざっくり見ただけだし、あるのかもしれませんが)
いずれにせよ、私にはそこまでできるほど信じられる要素が見当たらず。

ただ、
ニンジンは身体にいいし、
度を過ぎない減塩もまた身体にいいし、
脂を摂りすぎないことも身体にいい。

と思うので、癌に関係なく(！)、
そういう(節度ある)食生活は心がけなくちゃなー
とは思いました。

この藁にもすがりたいような気持ちって
商売人からしたら、オイシイ以外なにものでもないですよね。

盲信しないように気を付けながら、
身体に良いことをしていこうかなー。
前回癌のときは何も変えなかった自分のメンタルの強さ(鈍感さ？)を
いま思えばすごいなと

とりあえず野菜不足間違いない私は
ニンジンジュースをしばらく飲みつつ、
この週末を乗り越えて、
月曜日に備えたいと思います。

昨日は実家から届いたミニトマトを
おやつのように食べたからか
便に赤いものが、、、
血かと思ったけど、たぶんトマト。

実家のミニトマト、甘くてすごくおいしいのです