こないだ行ったアーユルヴェーダのハタイクリニックの先生オススメのサプリが届いた…
iHerbという、アメリカのオーガニックのショッピングサイトで購入…
✳︎抗酸化作用←若返り❤︎
✳︎免疫力強化
✳︎胃腸はじめ内臓を強くする
✳︎血液をキレイにする
✳︎心、脳に作用し記憶力向上する
その他にも筋肉増強、髪を健康的にする、などなど
ストレスケアという名がアメリカで付けられてるからなんか効果それだけ?という感じだけど、ストレスだけでなくオールマイティに作用するみたいアーユルヴェーダの先生も若返りにいいよーと絶賛してた。
⭐️https://healdove.com/alternative-medicine/What-is-Chyawanprash-Health-Benefits-Ingredients-Side-Effects-and-How-to-Use-it
より引用⭐️
4000円以上買うと送料無料なので、これ以外にも
✳︎ナチュラルシャンプー
✳︎ゴマ油
✳︎ウコン粉末
✳︎しょうが粉末
✳︎リップクリーム8個セット
アメリカロサンゼルスから空輸で来たけど注文して4日で到着したし、便利〜〜
ゴマ油としょうが粉末を混ぜたものでマッサージすると関節の痛みが取れるらしいので、膝の悪いおばあちゃんにマッサージする時に試してみよう。
ウコンとしょうがの粉末混ぜた大さじ1を食前に食べるのが、体質的にオススメとアーユルヴェーダの先生に言われたよ。味、きつそうだけど、血液たっぷり、巡りが良くなりそうだから、試してみよう。