入院することになって、タバコの事を考えたのだが、今は院内全てが禁煙らしい。勿論 喫煙スペースもない。
どうしたものか、、
コロナ禍であるので外にも出られない。
その前に私はおかしな話であるが、タバコの臭いが苦手だ。
髪や服にタバコの臭いがつくのが本当にイヤだった。
人差し指と中指でタバコを持つとタバコの臭いがつくので人目に付かない場所では割らない割り箸で挟んで吸っていた。
そんなに嫌ならやめたらいいのに、とよく言われていた。
だから正直、たばこをやめられたらな、とはずっと思っていた。
タバコ代もバカにならないしな。
そして２年間ほど前に、低温加熱式のプルーム・テックに変えた。
快適だった。匂いは全くしない。
これだったら肺や歯が黒くならないだろうと思った。
そう、匂いが全くしないのでタバコを吸ってるいる罪悪感のようなものが軽くなって、ますますタバコをやめるといった考えからは遠ざかってしまっていた。
入院は、当日の手術方式によっては２週間にもなるという。
あぁ、、これが【きっかけ】と言うものなのかな。と思った。
プルーム•テックをやめるために色んな味が楽しめる、水蒸気を吸うYOOZというものを見つけた。
本体はメル○リで1000円ほどだっただろうか、カートリッジみたいのは楽天で購入した。10種類の味が入っていて１箱3000円くらいだったような。
とりあえず煙が出ればタバコを吸っている感覚になるんじゃないだろうか、そう思っていたのだが、これが正解だった。
ニコチンやタールが入っていないので、家の中でも吸える。
それに吸って吐くと水蒸気が出て、本当にプルーム•テックと変わらなくて感動さえした。
ただ、YOOZは吸うとキツいメンソールを吸ったみたいに喉がスースーするので(私の場合)、プルーム・テックと同じようには吸えず、だんだんと回数が減っていった。
入院中も何も問題はなかったし、正直に言うとタバコどころではなかった。暇を持て余すだろうと持って行った顔のパックも一つも使うことがなかった。
退院してから２ヶ月が経とうとしているが、タバコを吸っていない、
やめられた、と言えるのかまだわからないけど、このままやめるつもりだ。
YOOZも殆ど吸っていない。
よく禁煙している人にが見ると言う「たばこを吸っている、吸ってしまった夢」も見たことがない。
それに、タバコ類を買う代わりにネイルサロンに通えるようになったのが１番嬉しい！
余裕ある生活してるわけでもないのに嗜好品のタバコを吸い、その上ネイルサロンに通うなんて出来なかった。
タバコをやめたいと思ってる人は意外と多いと思う。
実際、近所の病院の禁煙外来は順番待ちであった。
いきなりやめると言うのはよっぽど根性がないと出来ない！
私のように、なるべくタバコから離れていくやり方もありだと思う。
タバコは百害あって一利なし。
お金で不健康を買っているようなものだ。
やめて別のことに使おう！と考えてみませんか？
私でも１日１箱570円、1ヶ月30日で17,100円、１年で205,200円。
数字にすると改めて勿体ない。
高額で、私なんて出来ないだろうな、と思っていた人間ドックも余裕で受けられる。
まぁ、色んな事が出来るようになるよね。
旅行にも行けそうだ。
ちなみに今まで禁煙に成功したことが何度かあったけど、お酒を飲んだりすると「１本ちょうだい」となって、それで毎回失敗していた。
でも今回はもう大丈夫な気がする。
こうして今、ブログの文字を打ち込んでいる指先がキラリと光っている。