オリジナルメニュー声診断&セッション

今のあなたの心のメッセージお伝えしています。

愛の郵便屋さん美丘です。

わたしいま
週5でパートのお仕事
しています。

児童障害施設で
パートしてます。

たまに思う。

あぁー早く辞めたいなぁ
って。

毎日おうちにいたいの。

おうちで
自分のお仕事して
掃除して洗濯して
たまにお友達とランチして
ゆっくりとカフェで過ごしたり
したいの。

これいまもうできてるんだよね。
行動的には。

施設のお仕事は
ほんとにおもしろくて。

楽しくて
仲間たちにも恵まれているの。

たまにお腹がちぎれそうに
笑うこともある。
いやしょっちゅうかも笑

わたし
通勤がことごとく嫌なんです。

バス乗って電車に乗って
がほんとにしんどい。

エンパスがあるから。

あとね
カッコ悪いってまだ
思ってた。

好きな事
やりたい事だけで
生きていけていない自分が
カッコ悪いとまだ　思ってる。

そんな自分を責めようが
馬鹿にしようが
見下そうが

何も変わらない。

みーちゃんよくやってるよ
二つの事を一生懸命
よくやってるよ！

ってどんなに褒めたとしても
わたしには慰めにもならない。

辞めたいけど
辞めれない

この葛藤を日々感じてた。

そしたら
昨日　急に

これでいいんだ

って思えた。

それは
諦めでもなんでもなく

いまのありのままの
自分を受容することだった。

等身大のいまのわたしを
まるっと受け入れること。

そして愛すること

出来てない事を
なんとかするより

今できてる事
いまやれている事
にフォーカスし

それをしっかりと受け取れ
てから
また歩き出そう。

欠乏感からの頑張るは
しんどい現実を作るだけ。

ある　にフォーカスし
受け取ろう

いま　わたしは
ここにいる。

それをとことん
感じていきます。

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等身大の自分を受容する