1日1食1日1食なかなかできませんが、身体には良いらしいですね。一昨日の交流会やランチもガッツリ食べたので、反省の挽回の1日。朝、昼抜いて夜は、日本食居酒屋でほろ酔いセットなかなか、良いペースでした。しかし、午前0時1人二次会たまらず、ご近所くるま寿司で鉄火巻きとビールを頂いちゃいました！美味い～🎵たまりません(^^;;しかし、1キロ減りました！メリハリ食生活で、年内目標まで楽しみながら、頑張るV(^_^)V
