お昼ご飯なう♥︎

39品目の健康定食( ･ᴗ･ )♩


＊白身魚の白ごまソテー
～はちみつソースがけ～
＊カボチャと夏野菜のサラダ
＊トマトとツナの洋風オムレツ
＊豆腐のごまドレッシング
＊お味噌汁、玄米ご飯

デザートは 豆乳プリン⋆*✩

豆乳ラテ*･☪·̩͙
砂糖は きび糖♡

これでなんと606kcal(*´ ˘ `*)！

健康的なお昼ご飯♩＊.°
おいしかったぁ♥︎


ごちそうさまでしたっ♡♡♡

sayaka.