ビタミンD3をしっかり吸収してますか？

慈恵医大からの報告ですが、 

 2019年4月から2020年3月までに

東京都内で健康診断を受けた

5518人(平均48.7歳)の結果ですが、

 98％の方がビタミン D 濃度 

(<30 ng/mL)が基準に達しておらず、

 78.5％の方がビタミンD欠乏

(<20 ng/mL)であると

報告をしています。

 ビタミンD欠乏は、

感染症や自己免疫疾患、がん、

糖尿病、うつ病など

あらゆる病気との関連性が指摘されています。 

 ビタミンDは日光に浴びることで

合成できる栄養素の一つ 。

ぜひ、他人事にならずに

ご自身の体調管理に今一度

目を向けてくださいネ゙😌

『日光浴がいかに大事かをお伝えします。自然のビタミンD3をしっかり浴びましょう。』

https://ameblo.jp/syatiku-sensei/entry-12815837204.html

『【超重要】病気にならない最適な健康法が何故世の中に浸透しないのか？』

https://ameblo.jp/syatiku-sensei/entry-12831456161.html

『病気を防ぐ最も身近な対処法です。』

https://ameblo.jp/syatiku-sensei/entry-12863501076.html

『【お盆休み特別版★】健康法がギッシリ詰まったおさらいです。』

免疫を向上させるビタミンD3k2

誰もまだ知らないダイエットの方法記事でもご紹介させて頂きましたクィックシルバーのビタミンD3k2です😊

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