†こんな時間なのですが†

クッキー作ってのんびりしちゃったよo(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ

外に買いに行くの面倒だし・・・って事でｗ

コタツに巨体を横たえてる子がいたので激写☆

†これはうまし†

本当はナス味噌炒めのレトルトを使ってホイコーロー作ってみました。


これがすんごいウマイ！久々に自分で作って美味しいと感じたｗ

†喉にいいと聞いて†

大根おろしが食べたい。そうだ、豚しゃぶしよう。

☆消化促進・腹部膨満
　ジアスターゼ（アミラーゼ）がでんぷんを分解します。ダイコンおろしの汁を飲むだけでも、胃がスッキリします。嘔吐、慢性の下痢にも効果があります。またおろし汁は消炎冷却効果があるので歯茎の腫れや軽度の口内炎にも効果的です。おろし汁で口をすすぐといいですよ。

　☆便秘
　食物繊維が豊富ですので、便秘にも効果的です。これはダイコンの煮物がおススメ。

　☆咳止め・痰をきる
　昔から咳や痰、のどの痛み、声がれなどの民間薬として利用されてきました。

　☆利尿作用
　ダイコンの水分に含まれるカリウムに利尿作用があります。また、カリウムは体内の余分な塩分を排出します。

　☆抗がん作用
　ダイコンに含まれるオキシダーゼという酵素は、発がん物質の解毒に効果があるそうですよ。


↑と、色んな何ラーゼががんばろーぜって言ってくれたお陰で喉の調子も回復。残ったものは冷凍しておけばいいそうです。明日は納豆に加えて食べよう。

†大雪でしたねー†

世田谷のど真ん中・・・でもありませんが、大雪でして。私は一日お部屋でしたから関係ありませんでしたけどねｗ

まぁそんな中でも、例年通りの羽根木公園では梅が咲き始めておりました。平日でも出店があるのでちょっと楽しいんですよ。

そんな中、渋谷にて聞き覚えのある「懐かしい」フレーズ発見！

うわぁ・・・まんまですねｗでもこの看板とお店は、前の日の深夜番組で偶然見てたのでちょっと嬉しビックリでした。美味しいお店のようなので、今度お腹空いてたら寄ろうかとおもいます。

†食欲の・・・？†

最近・・・ごはんがとっても美味しいです。

炊飯器を換えたというせいもあるんですが。


今、ゴハンを2合炊いて・・・・


さらっとカラになりそうｗ

おかずはレトルトのミートボールと、まぐろのはごろも煮缶。進むわぁｗ


べ、べつに晩御飯作るのが面倒ってワケじゃなかったんだからねっ！インフルエンザでカラダがだるかっただけなんだからねっｷﾗｯ☆（ゝω・）v