89.9→63への道　50歳からダイエット

テスト投稿（自己紹介）

はじめまして。六月からダイエットを急にはじめた鮭と申します今まで好きな時間に好きなものを好きなだけ食べて暮らしていました正確には6月11日からダイエット開始しました89キロから目標は63キロあすけんアプリを利用して食事の記録ををしています大幅減量なので「シワシワになって老けないように！」を目標に頑張りたいと思います