バドミントン初心者 | バドミントンダブルスの上達の方法

バドミントンダブルスの上達の方法

バドミントン上達の方法を書いていきます。
上達のためにメンタルトレーニング、脳科学、成功哲学、統計学などを通して
あなたのパフォーマンスアップの秘訣をお届けします!

バドミントンというスポーツは


他のスポーツに比べて案外ハマるスポーツのような気がする。


「公園で楽しく」と思っていたのが案外動きが激しい


それで「バカにしていた」スポーツマンも真剣に練習することが多い。


またけっこうな運動量があるため、初心者もダイエットのためにとやっているようだ。


サークルも多いので、少し遠出をすれば毎日練習できる環境もある。


案外あるんです、サークルがたくさん。


バドミントンは上達できる環境がけっこうそろっていると思います。


まず初心者が上達するには数をこなすことですからね。