156日目

体を絞ることを決めて156日目。

本日の体重　60.5キロ。

昨日から100g減。

今日の昼飯

牛丼。

写真無しです。

晩飯

鮭のホイル焼き、スープ、ライス。

味ぽんをかけて食べました。

美味しかった。