144日目

体を絞ることを決めて144日目。

本日の体重　61.6キロ。

昨日から増減無し。

今日の昼飯

唐揚げ定食。

写真無しです。

晩飯

骨付鳥、サラダ、イカ焼き、日本酒。

おつまみメニューでした。

美味しかった。