2022/08/23

○ゆで卵を食べます。
冷蔵庫には、大量の卵たち🐣🐣🐣🐣🐣

子供がお手伝い💖ゆで卵をむいたり、
夜ご飯を一緒に作ったよ。





今日もダイエット食。

朝ご飯︰プロテインに食パン半分
昼ご飯︰無し
夜ご飯︰サラダ・味噌汁





腹筋・マッサージ・スキンケアは、子供が寝てから頑張るぞ。

○漢方茶…おやつ無いと食べれない(汗)