＃健康診断

１年で心がけた事と言えば…

特にない。。。

仕事中の昼食は、サラダとアメリカンドッグかコロッケかと言う所です。

糖質を抜いた気分で過ごしました。

夕食もなるべくご飯を少なめで…

今年は、体重は増えなかったな〜

500ｇ減ったか〜（苦笑）

また、１年…ダイエットは続きます。

問題の血液検査結果は後日だな～

また、軽く報告します（笑）

 また、時々、本格的なダイエットを入れて行こう

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