現実?知らん。願いこそ真実。
クズな日も神な日も、まるごと全受容
自分に甘くしたら、人生も甘くなった。
現実フルシカトで
彼の溺愛も、新築も、お金も
まるごと書き換えた
恋愛引き寄せコンサルタント、おはぎです![]()
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今日のテーマ
優しさと我慢の違いとは!
他人軸の優しさが恋愛を壊す構造を知ると早いで〜
おつかれちゃんでーす![]()
おはぎDESU
(最近太ってDEBUという字を使いすぎているw)
恋愛の相談で
過去の恋愛遍歴を聞いた時に、
わりとよく出てくるワードがあるんだけど![]()
「私、彼の気持ちに寄り添ってたのに」
「彼が心地よくなるように頑張ってたんですよ?」
「彼には色んなことしてあげたのに」
ってやつね!
でね
本人の体感は、だいたいこれ![]()
「好きだからやってた」
「愛してたからやってた」
「普通に思いやりだと思ってた」
こんな感覚で
優しくしていたんだと思うんよ。
だから、
「優しくしたのに冷たくされた」
「大事にしたのに雑に扱われた」
っていう被害者ストーリーになる。
でもね〜
ここ、構造で見るとちょっと違ったりするんよ。
優しさのつもりでやってたそれ、
中身を見ると
✔ 嫌われたくない
✔ 壊れたくない
✔ 失いたくない
からの行動だったりするケースが多い![]()
つまり、
愛というより
我慢。
そしてもう一段言うと、
我慢というより
保身。
我慢してしまうって、
性格じゃないんよ。
そして
優しさでも
彼への愛がゆえでもない![]()
![]()
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自分が傷つかないために
彼を利用したり、
揉めないように回避したりする
関係を維持するための戦略みたいなもん!
しかも本人は、
「私こんなに我慢してる」
って被害者顔までがセットだったりする
(まんまと昔やってたww)
いや、
加害者側ですから〜
残念!!!
え?あ、死語っすかw
そーですよね〜分かってはいたのよ。えぇ。
(今なにしてるの?この人)
だってよー?
彼を思って我慢してるんじゃなくて、
嫌われないため
壊れないため
失わないため
で選んでるってことなんよな。
結局、
自分の保身のためだった![]()
彼を愛してたわけじゃなく
自分を愛してただけに
過ぎなかったわけ。
ここで面白いのがさ
我慢には2種類あるんよ![]()
① 自覚して選んでいる“選択”
② 無自覚でやっている“我慢”
①の選択っていうのは、
「今は言わない方が自分が楽だな」
「今日は波風立てたくないな」
って
分かった上で選んでる状態って感じ、
この場合、
後からモヤらないんよね![]()
②の我慢は、
✔ 嫌われたくない
✔ 空気悪くしたくない
✔ 失いたくない
っていう恐れベースから
考えたり感じてるから
自分では選んでるつもりでも、
実際は“守り”で動いてる![]()
この②が続くとどうなるか…
最初は平気なんよ![]()
でもそのうち、
・急にイライラする
・どうでもいいことで引っかかる
・彼の言動が全部ムカつく
ってなるww
これね〜
彼が悪いんじゃなくて、
「我慢の貯金」が溜まってるだけなんよね〜
で、ここが一番大事で![]()
この状態の恋愛って、
パートナーシップじゃなくて
恋愛ごっこ。
だって、
「私は我慢する役」
「あなたは察して満たす役」
っていう
役割プレイになってるからなー![]()
(この状態で結婚したら地獄だったZE?)
しかも、
我慢してる側は
「こんなにしてあげてるんだから
分かってくれるはず」
って無意識で期待してるまでがセット
なぜか、いつか報われるとか
ハッピーに繋がると思ってるんだよね![]()
でも彼はエスパーじゃない。
結果、
報われない
伝わらない
拗ねる
の無限ループを繰り返して
期待してはガッカリして
また、期待しては裏切られた気持ちになる。
じゃあどうするか
我慢をやめる。
というより、
我慢を“選択”の状態に戻す!
・今、言う?
・今、言わない?
・今日はスルーする?
全部、
「私はどうしたい?」
で決める。
自分が主導権を握った状態で
選ぶってこと!
主導権を自分が持ってると、
我慢じゃなくなる。
✔ 後腐れがない
✔ モヤモヤが残らない
✔ 「私が決めた」感覚がある
この状態で差し出す行動って、
犠牲じゃなくて
本当の思いやりになる。
「言わない」も
「合わせる」も
「譲る」も
全部、
自分で選んでるから。
んでよ〜
ここ、引き寄せ的にもめちゃくちゃ大事。
我慢ベースの恋愛って、
前提が
「私は満たされない」
「私は後回しにされる」
になってる。
一方で、
選択ベースの恋愛は、
前提が
「私は大切に扱う存在」
「私は自分を大事にしている」
になる。
前提が真逆なんよ
前提が違えば、
引き寄せる現実もそりゃ違うよなー![]()
![]()
我慢から出た行動は、
「我慢する恋」を引き寄せる。
選択から出た行動は、
「尊重される恋」を引き寄せる。
ここ、テストに出るぞー覚えといてなーw
だから
我慢を選択に戻すだけで、
恋愛はだいぶ変わる。
耐える恋から、
一緒に作る恋に進化しよ〜ぜ〜
ではまた後ほど〜![]()
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分からないなりに、
どこで止まっているのか
どこがズレているのかを
一緒に言葉にしにいける人の場です。
今は募集していません。
でも、この考え方がしっくり来た時に、
またここを覗いてもらえたら嬉しいです![]()
(それでも門を叩く方は喜んで面談はしています)






