CBDオイルで健康と美容発信からの〜、性についての発信と振り幅がすごいわたくしですが
CBDオイルから私を知って登録してくださった方や、性についての発信に抵抗がある方はこの記事はお読みになりませんようご注意くださいませ
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皆さまこんばんは
今日は最近私が感じた「膣トレ」の意味について綴りたいと思います
膣トレの目的は
①骨盤底筋を鍛えて尿もれや子宮脱を予防改善する
②膣の感度を向上させる
③パートナーとのせっ くすライフを充実させたい
男性にもっと気持ちよく感じてもらいたい
大きく分けてこのような感じでしょうか
私も2人の子どもを経膣で出産したら、骨盤底筋がとんでもないダメージを受けました
今まで、トイレが遠いのが自慢だったのに
今までだったらトイレに行くタイミングではないのに、笑った瞬間あっ！みたいなことや…
トイレへ行きたい。と、脳が判断した途端、トイレまでもたないとか…
私の骨盤底筋どこ行ったんやー
となり
探しましたが、キュッと力を入れてもうんともすんとも言わず
愕然とした思い出があります…
結果。現在は感覚も元に戻りましたし、キュッと力を入れれば締まりも問題ないです！
感覚が戻ってもしばらくは、んっ？子宮脱ではないけど子宮の位置が下な気がする…と感じていました
しかし、それも元に戻りました
私が長らく膣トレに感じていた意義は主に②でした
膣の感度を鍛えること＝なか イキの探求ですね
インナーボールを買って試してみたり
↓
ルーティーンが苦手で、引き出しにしまって目に入らないと買ったことすら忘れてしまう性分なので2、3回でお蔵入りとなりました
しかし、セルフプレジャーを地道に重ねることで、少しずつ感覚が戻ってきました。
最初のうちは、いっても筋収縮が感じられないので気持ちよさも半減していて、悲しかったです
ですが、ここで気付きました
セルフプレジャーもしくはせっ くすでいくことを繰り返していたら反射的に起こる筋収縮を利用して骨盤底筋が戻ってくるな(仮)と。
セルフプレジャーとせっ くすなら基本道具は不要ですからね
さらに言うと、セルフプレジャーなら相手もいらない
(温もりを感じたい時は相手が必要ですね
)
今振り返ってみて、いちばんせつないのは③です
なぜ切なく感じるかと言うと、今の自分の膣が締まりが悪くて気持ち良くないかも。とか、男性が虜になる膣があれば今よりもっと離れがたくなって愛される、愛されたい。とか、彼の遅 ろうが自分の膣のせいと思ってしまっている。とか、女性のうつわの広大さや底なし加減が垣間見れる膣トレの目的だからなのです。
もちろん、すでにせっ くすが気持ちよくて、もっと彼を喜ばせたいという女性の欲望なら話は別です。
つづく
志帆さん
