寒い〜
２週間ほぼ引きこもっていましたが
外はこんなに冬になっていたのね
ガウ太郎です
足が冷えちゃって寝れません
なのに娘はドッタンバッタン…
寒くないのかなってくらいに
布団を剥ぎ取ってはコロコロ…
トイレットペーパーか！！
旦那さんはアイスクリームだな
さて、乾燥も本格化して
アトピー性皮膚炎予備軍のガツ姉さん
予備軍でも無くなってきたけど…
朝晩の保湿が今一番ネックです
イヤイヤ増しましなので
塗らせてくれなーい！
こちらも鬼婆化します
で、いよいよステロイドも
レベルアップしてきてしまったので
他の部分で改善できることは頑張ろうと
変化をさせてます…
と言っても食生活は
絶賛好き嫌い激し目なので
ちょっと後回し
食材を気にするようにはしていますが
幸いにも症状が落ち着いているので
追々ね…と勉強中…
進んでないけどな
まず変えたのが
洗剤系…
ボディソープとシャンプーを
変えました
とはいえど、お高めの無添加やら取り寄せ品は
いざそれしかダメになった時
困るので
何とか市販であそこに行けば買える
程度のもので対応中…
重度なら考えますが、
今現在はとりあえず現状維持と
大きく変化も何なのでと
追求しすぎてパンクするタイプなので
旦那さんストップ入ったともいう…
とりあえずボディソープは
ちょっとうまいpickないですが…
許容範囲の値段でわりと手に入りやすく、
大人用もあったりするのでこちらに…
シャンプーシリーズもありましたが
割高に見えちゃって、キャー
でも、ボトルのおかげか商品自体なのか
今までのより泡がきめ細やかで、
お風呂の後もしっとりされてます
全身なので頭皮もこのまま行こうかとは
思ったのですが、
シャンプーはこっちに
送料が本体と値段変わらず
これも近場で手に入りやすかったので
お試し…
シャンプーはいくつか試したのですが
キシキシしてしまったり
トリートメント使うのが
どうしようかな、と。
とりあえずはこれで様子見ですが
今のところ落ち着いてくれてます
ステロイドは週に２回夜のみ。
しかしレベルは５段階の上から２つめ
とても強いのランクのものです…
ヒトメタニューモウイルスの際は
若干荒れてはいたものの、
それでも抑えられるくらいに強い…
でも週に２回まで減らせてるのは
ありがたいのかな
これをヒルドイドのジェネリック
ヘパリン類似物質の軟膏に混ぜて
処方してもらってます。
ええ…夏場はクリームだったに対して
今は軟膏…
べったりしてますが、
プロペト…ワセリンよりは
テカテカ感は少なめ…かな
先生曰く回数多く弱いのを
ダラダラ塗るよりは
強くても頻度を下げてガツンと抑える
そもそも症状が出ないようにしていくことが
大切のようです
現に痒がったり掻きむしるようなに行為は
一切なく、アトピーですと言わなければ
分からないくらいに
お肌はすべすべ良好。
ただし調子に乗るとぶわっ！！と
一気に出るので
ステロイドで抑えられていることは
よーーーくわかりました…
ただ、幸いにも頭皮は薬もなくなり、
顔はプロトピックというステロイド無しの
軟膏に変わって、そこも安心かな
クリーム舐めようとする時期があったり
目元や口周りに塗ることに
抵抗があったので
週２回のステロイド以外は
ヘパリン類似物質を全身保湿で
朝晩のケアです。
朝はなかなか戦いなので
正直塗れていない日もあったり…
これがダメなんだけど
とにかくこの乾燥時期でも
大分今年は落ち着いてくれているので、
あったかくなる頃に週一ステロイドとか
軟膏からクリームに戻るとか
地道にステップアップしていけたらと
思います
お肌といえば血管腫もありますが
こちらは…
ちょっと気になる様になってきてはいて…
どうするかはもう少し考えなきゃかな
そして本人も血管腫に気付きました
赤いね、とは言うものの
痛くない？と聞くと
痛くないとちゃんと教えてくれるので
気にする必要も絆創膏も
要らないよーとお話ししています
お風呂が一番赤くなるので分かるかな。
それより絆創膏ブームがきてしまったので
そっちが問題…
それも記録しておきたいな…
ふふふふふ