京都

明日は朝から晩まで京都。

とある会社内で終日作業してまいりますっ！

ホーチミンシティ

昨日、ホーチミンから関西へ戻ってまいりました。

今回、初ベトナムでしたが、

現地人や在住の日本の方々とも、

仕事面やプライベート面でも色々と情報交換する事ができ、

大変有意義な視察となりました。



今回、一番驚いたのは、バイクの数の多さ。

想像以上で、初日は少しカルチャーショックを受けました。




なかには４人乗りや、

携帯メールをしながら運転する強者も。。

いやはや、世界は広いですな

運動不足解消グッズ

先日、いつもお世話になっている、

ファイティングロードさん から、

下半身の運動不足用にと、

レッグスリム を頂戴しちゃいました

ありがとうございます



雨の日はジョギング出来ないので、

今後そんな時も活躍しそうなグッズ。




数分続けると、結構足がパンパンになりますっ

美脚目指して、がんばります


○ファイティングロード
http://www.fightingroad.co.jp/

○健康直販
http://www.kenkouchokuhan.com/

○レッグスリム
http://www.kenkouchokuhan.com/top/detail/asp/detail.asp?scode=K-a08&nid=TOPArea01Bana01