力を抜く意味は

スイングで出せる力はプラスの力からマイナスの力を引いた力です。

プラスが8でマイナスが2なら
出せる力は6

プラスが10でマイナスが6なら
出せる力は4

理想はプラスが10でマイナスが0です。
しかし同時に行うのは難しいので、
ポイントはどちらを先にするかです。

プラス10とマイナス5なら出せる力は5

プラス5とマイナス0でも出せる力は5


大切な事はマイナスを0にする事です。


理由はマイナスの力が抜けずにスイングするのは、自転車で言えばブレーキをかけながら進もうとしているようなものだからです。

ブレーキを外さないと効率が悪いばかりでなく、故障してしまいます。

力が抜けないために「振れていない」のに、無理に振ろうとしても、良いスイングが身に付かないばかりか、怪我の原因になってしまいます。


3月15日に大崎のゴルフスタジアムにて、
「クラブの動きとスイング」
についてセミナーとレッスン会を行います。

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