結果
５０ｍ ２９″８５ ＲＴ０．６８
１００ｍ １′０６″０７（３１″０７ ３５″００）ＲＴ０．７３
試合前日まさかの夏風邪・・・
試合当日痛恨の二度寝・・・
風邪による発熱なのか～ホットフラッシュによる熱りなのか～
自分でもよく分からん体調のままとりあえずアップに間に合うようアクアへＧＯ！
アップ体力温存のため５００ほど・・・
午後一の１００～
いつものことですが、１組目のためスターターの間合いに反応しきれず リアクション遅れる
前半まぁまぁの入り 思うほど突っ込んだ感じではありません
が、ここ最近の１００はやはり後半がもちません 今回は落ち過ぎです
皆なの応援をしたいところですが～大きな声が出ない
端っこで見守るのみ・・・
次の５０まで涼しいところに隠れて少しでも回復
１００から２時間後の５０
１００の疲労？いつものパワーが出なくてテンポ（回転）もあがらない
が、思うよりも水のかかりはよいみたい？？？
とにかく 前重心の姿勢と、テンポが上がらない分丁寧なストロークを意識する
３０″切れたことにびっくり！
ストローク数を数え損ねてましたら、若大将が動画を送ってくれて～（ありがとう！）
１から１．５ほど少ない！
やっぱりちゃんとかけていたってことかな？？？
北海道への課題出来ました！
さてさて風邪はいつものパターンで副鼻腔炎・後鼻漏～
咳が出て夜寝れないし、頭痛もひどくて鎮痛剤が手放せない・・・
北海道は待ってくれない！