もうそろそろ水泳競技は終わるんですね～オリンピック！
世界が強すぎて日本勢はなかなか太刀打できなかった～
メダルには届きませんでしたがそれでも鈴木選手はすごかった！
この人はやはり泳ぐことが純粋に好きなんだろうな～としみじみ感じました
熊本でインカレがあった時に鈴木選手が日本新を目の前で出してくれましたが
あれから何年たったのやら～
これからもよかったら現役でお手本をみせてほしいと願ってます
７月２８日（日）アクアドーム
up：200×1 IM
sc/pull：50×4（25sc/pull）
kick：200×1
drill：50×4
swim：｛100×1（1′30″）pull50×1（1′）kick50×1｝×4（setrest1′）
swim：50×10（3′）DIVE hard
down：200～
７月３０日（日）アクアドーム
up：200×1 IM
sc/pull：50×4（25sc/pull）
kick：200×1
drill：50×4
swim：｛100×1（1′30″）pull50×1（1′）kick50×1｝×4（setrest1′）
swim：50×10（3′）DIVE hard
down：200～
７月３１日（水）中学校
up：200×1 IM
sc/pull：50×4（25sc/pull）タッチ＆ゴー
UWkick：25×4×2（45″）fly free
drill：50×4
SP：25×4×2（45″）浮き上がり・ターン
swim：｛75×1（1′30″）25×1（30″）｝×4（setrest1′）
swim：（50+25kick）×4
swim：50×4×3（1′）DES
kick：50×4×2（1′15″）
swim：25×4（1′）free
down：200～
８月３日（土）Mスイ
up：200×1 IM
sc/pull：50×4（25sc/pull）タッチ＆ゴー
UWkick：25×4×2（45″）fly free
drill：50×4
SP：25×4×2（45″）浮き上がり・ターン
swim：50×4×3（1′30″setrest3′）
kick：100×2（2′30″）50×4（1′30″）
swim：（12.5dash+12.5kick+25dash）×4（1′30″）
swim：25×4（1′）
down：200～
アクアドーム終了前に頑張って（お仕事早退して…）泳ぎに行きました！
自分に課したDIVEで50を10本！貫徹～
これが実になってくれますように！
これからスポマスまで力強く泳げるように気持ちも体も盛り上げていかないと！
暑さに負けぬよう頑張ります！