おはようございます。
今朝は3時に起きました。
いつもは4時なのですが。。。
最近、旦那さんのイビキ💤がかなり、酷いのです。
かなりの音量？
突いても何しても止まらない
ベッド🛌も3分の2は占領して動かないから、どんどん押されて大変。。。
一緒に寝ていた🐈
達も先に避難していた。
イビキ💤、これは旦那さんに言ってもいいのかな？
最近、悪化してきた感じがする
言うタイミングを間違えると、今は仕事が出張だらけなので忙しい時期なのでキレられてしまうし。。。いつも忙しい時期はストレスが溜まると？みたいな事でもキレて発散される…
一度、噴火すると本人は落ち着くみたいだけど。周りは辛いのよね。。
それにしても、イビキがかなり大音量。。
これは良くないのかな？最近、太ったというか、脂肪が付いてきたって感じがする旦那さん。
先日、かかりつけ医から血液検査で食事と運動を。と指導され帰ってきました。
糖も少し引っかかってたし、肝脂肪と書かれていた。日頃から気をつけてと言っても暴飲暴食してたから仕方ないけど。かかりつけ医に注意されてからは少しだけ言う事は聞いてくれるようになった。
話がそれちゃった
うーーん
太ったから、イビキが悪化したのかしら。。。
話してもいいのかなぁ。。。嫌な気持ちにさせるかな？悩みます😩
でも、私も毎日、眠れないからそれも辛いかも。。。
さて、6時半には仕事に行くので、今から家事を🧹🧺🧽やっちゃいます！
愚痴、聞いてくれて、読んでくれてありがとうございました😊
良い一日をお過ごしください
避難してきたジル
大きいなぁ
