ご飯

最近、普通ご飯に戻りました。。。

糖質は続かなかった

でも、白米にはマンナンヒカリを入れて、夜はお茶碗にちょっとだけで、おかずをメインで食べています。

良いのか悪いのか。。。

まぁ、旦那さんと娘は喜んでます

ネギトロ丼

贅沢焼売

和風サラダ

味噌汁

豚骨ラーメン

餃子

サラダ

糖質カットパスタ　明太子スパゲティ

シーフードスープ

サラダ

パスタを夜に食べたい時は、糖質カットタイプの物を食べています。

もちろん、普通のパスタの方が美味しいです😅