黙々

最近はミドルがさっぱり

今日は序盤はショート多めながらも

後半は好調かな

肘がちょい開き気味な気がするから要修正

あとシュート中の上半身がぶれてる気が

とりあえずダンクのために一人黙々タップ

やっぱ手抜かずに全力でやるんが集中力アップだな

(*´∀`)

筋トレは休みで(´・ω・｀)

最近

月９見たよバスケの

ひどくねぇか

でも山Ｐのマッチョに俺も負けてられんと

筋トレやる気になった

とりあえず腕立て・腹筋・背筋・スクワットしてた

いつダンク・・・

いや今年中にダンクする

有言実行で

ゴットタンおもしれぇ

初陣

初めてブログに挑戦しようと思い

口下手ゆえに文才を磨こうかと

一日の整理も含めてね

今日は海の日ということで

家でのんびりしてました

海にはまったく縁がなかった・・・

三日坊主にね

続けるってことも大事だし

やるよ