うーん...
まだAM6:30かぁ
すでに
朝食を済ませ
軽く部屋の片付けを済ませ
録画していたドラマも見終わった
今日は休日
それでも平日と同じ時間に
目覚めてしまう
それに加えて最近は
夜中に原因不明の湿疹とかゆみが起きて
あまり長く寝ていられなくなった
皮膚科にも4ヶ月通っているけど
完治せず
自律神経、更年期の可能性があるとのこと
これが歳をとる
ということなのか?
と、感じることが増えてきた。
ゆらぎ世代とも言うらしい
思い当たる節がありすぎて
最近投入したケアアイテムたち
さて
ジムに行こうにも
これからトレーニングを始めても
たぶん9:00には終わってしまう
どうせ出かけるなら
ジムが終わった後に
デパートやカフェに行きたい
そうすると
ジム上がりは早くても
10:30くらいか
だからジムに行くには
まだ早すぎて
家でダラダラと待機している状態
今日はジムが終わったら
キャロットケーキを食べたい

