”「水への祈り」を取り入れ光を効率良く取り入れ体調不良を改善しましょう”自炊の際はなるべく無農薬栽培の物や無添加の物を選ぶけれど、外食もあるし、いつも完璧健康食のみの生活を送る事は難しいので、水の祈りで自分が口にする全ての食べ物(飲み物)を光に換えて感謝して戴こうと思う。