アロマセラピーとコミュニケーション

おととい社会人の男女を対象に「アロマセラピーとコミュニケーション」という講座を行いました。

参加者は男性7割女性3割の24人でした。

前半は、アロマハンドマッサージでしたが女性はもちろん男性もとても楽しんでいました。

頭がスッキリする、疲れがとれるなどこんな方法でストレス解消できるのはすごくいいと

嬉しいお言葉をもらいました。

後半は、カラーねんどで自分らしい作品を細工しました。

普段の生活で効果的な色の使い方も紹介し、結構盛り上がりました。

みんなが笑顔になり良かったです。

またTさんよろしくお願いします。

ママのためのヒーリング講座 アロマセラピーと絵でわかる深層心理

こんにちは。台風すごいですね～

どんどん変化してきています。

今年の初めに家族で今後の目標や夢を話し合い、紙に書き上げました。

私の人の心と体を癒し、多くの人に喜んでもらいたい。という夢が少しずつ実現してきました。

来月は第二回　親子講座～アロマとカラー粘土で自分らしく～

社会人向け　～アロマセラピーとコミュニケーション～

11月にはママのためのヒーリング講座　～アロマと絵でわかる深層心理～

の講師依頼を受けました。

心理専門の学芸大学の先生も見に来るということで少し緊張しますが、

精一杯がんばろうと思います。

こころもハッピーに メイク講座

こんばんは。

今日は朝八王子のアクティブ市民塾「メイク講座」の講師アシスタントに行ってきました。

定員３０名でたくさんの方に参加していただきありがとうございました。

クレンジングでメイクを落として、お顔のリンパマッサージをして、スキンケア。

その後ベースメイクからアイメイクなど、みなさん素敵になって笑顔で帰られました。

女性はいくつになっても綺麗でいたいですよね。

メイクをすると心もハッピーになって気持ちがあがりますね（＾＾）