久しぶりに不調

大好きなカフェを

毎週4日間してます

が

4日目の昼からエネルギー不足で

体調が悪くなってきます

頑張らないと❗️と思い

やっと夕方😂

無事に終わり家に帰り

ご飯を済ませた途端

そのまま寝込んでしまいます😖

月曜日、体中の激痛！全く動けなく💦

負けたらアカン起き上がるんだ❗️

と言い聞かせたけどノックアウト〜

病は気からと戦ってきてますが

今回は体の思うがままに任せて

休んでました

いつもながら1日寝込むと

やる気がなくなり

取り残された感じが募ります😣

これでは、引きこもりになる！

と

火曜日、ジワジワと起き上がりる

イメージ

気持ちでは体が動いているのに

動いてない

でも

木曜日の朝は

5時に目覚め

ベランダに出て、太陽を拝み

少しのストレッチ

それから、私なりのメイソウ

軽いヨガで体の血流を良くし

固まっている足腰を伸ばして行く

私の1日の始まりです

今日も最期まで

読んでいただき有難うございました😊

寝不足です

毎日、夜中1時半に会議が始まります

2時間くらい

そして夜7時から1時間くらい

で

朝は7時から1時間くらいです

その正体は ツバメです

チィチュロリ

チュリチュリ、ジュリリ〜

と

早口で鳴いているのが賑やかで

目が覚めてしまうくらいなんです

今まで毎年飛んでくるツバメたちは

夜中に鳴く事はなかったのですが

ツバメって夜中に

鳴くものなのでしょうか

今日も最後まで

読んで頂き有難うございました

皆さん、どう思いますか？

OASISというスーパーに

良く買い物に行きます

🅿️には外車に乗って来られるご婦人方も多々いらっしゃいます

イカリスーパーまではいかないですが

私は好きです

今日も行ってきました

すると

外から来られた70前後の夫人の方が

黒の手袋をしたままカゴを持たれ

手袋のまま

野菜や食品などを触り始められました

この時期

衛生的に最悪な状態ではないでしょうか！

店員さんにいうと

直接、お客様には注意できないとの事

買う気もなくなり帰りました

でも

それでいいのかな？と思い

本社に尋ねたところ

同じような事を言われました

そして

手で触っているのと同じだと⁈

皆さまはどう思われますか？

私が考えすぎなのでしょうか

お忙しい時間

お付き合いして頂き感謝致します