先日、足湯ランしました❤
妹とのんびり話しながら。。
妹は去年、足の故障で思うように走れなかったリベンジで今年も一緒にマラソン出ることになりました。スタートから一緒に走るつもりです。ワイワイゴールまで走っていけたらいいなとおもってます。
のんびり走るのは気持ちがよくて散歩みたいです。ランニングっていいなぁ～❤と感じます。
今日は～
雨だったのでジムにいきました
県の武道館にありますが、そこには県内で有名な瓦をつかった これ⬇
が、入るとすぐにお出迎え。。
日本！って感じで好きです
30分ほど
私なりに頑張ってます。
（がんばってると言えないほどですが）
あと、ずつと風が強くていけなかった釣りもいきましたよ～(*￣∇￣)ノ
父、妹、私で釣った鯛を刺身、鯛シャブにして夜ご飯です。
いま、瀬戸内海の私の行くエリアは鯛シーズンです！生きた小さなエビでつります。
そのときの私の変なルールとして飛びはねて出た海老ちゃんは海に逃がしてあげるというものです。(笑)(笑)(笑)
人生、運も必要だ‼強運の持ち主として。。
すみません。変です。。わたし
そして、そして、
この前かったオレンジコンポートで
このオレンジコンポートは、ヨーグルトに混ぜて食べてもよかったので、今度はリンゴのコンポートもかって何か作ってみたいなとおもってます。
走り始めると、生活にメリハリがつくような気がします。なんて、そんなに走ってもないのに偉そうには言えませんが。。
走って動いて、ゆっくり何か作ったり、趣味でなにかをゆっくりしたり、自然でコーヒーつくって飲むだけで何だかもっと特別なゆっくりした良い時間に感じます。ね？！
来週から仕事で走れない日がたくさん出てきます。。うまくランニングやっていこうと思います
(*´∇｀*)
おわり
みぃ☆