今週末、日曜は雨って予報だったので土曜日は絶対走るって決めてた。。
自然の中にいると落ち着く☆
かわいいなぁ。。
家からの17kmラン
今回も時計はなし！
長袖で走ってるランナーもいる中(=日焼け止め？朝と夜は寒くなったから？)
半袖、短パン、サンバイザーで出かけました(｀∀´)
暑かった。。。
はじめの5キロがしんどかったけど、まぁオッケーかな。
今シーズン初の大会楽しみたぃ(*ﾟｰﾟ)ゞ
走った後
やっぱり膝の横が痛いような気がしたので
アイシング
私のアイシング方法
あ！ビックリしたことがあった。
思ってた日よりマラソンが1週間遅かった！！
で、1週間余分に練習できることが判明♡
もっとしっかり練習したいかったから
ラッキ〜☆
ホ、ホテルの予約は？？？
って心配になったけど、それは大丈夫だった。
ホ〜(^▽^;)
午後は、ゆっくり河原でお昼ご飯
両親と友達で
焼き芋つくって
ソーセージ焼いてホットドッグ作ったり♡
自然の中にいると落ち着く☆
お友達のワンちゃんも
ランして、その後はゆっくり…
このギャップが、マッタリ感をさらにマッタリさせてくれる( ´艸｀)
少し風邪をひいてしまって。。
ちと、しんどい。
日曜は引きこもりました。
久しぶりにがま口製作中
♡♡♡
今回は型紙も作った。どんなものになるのか？？
Have a good evening!
Mi