金曜日の夜♡
週の中の1番安らげる時間??おやすみの前の夜だし。。
昨日走ってふくらはぎの下のほうが筋肉痛。。。太ももとか筋肉痛がおおいけど
おかしいのかな走り方。
自己流でやってきたけどフォームにも興味をちょっともってきた。
綺麗なフォームで走ってる人見たら綺麗だなぁ~ってポォ~と見てしまう。
故障も少なくなるだろうし。。
暇な時ネットでチェックしてみよ
今週の金曜日の夜は
ストロベゥエリィ ロォ~ルゥ ケーキ
作ってみた。
なんと、二本も作れた( ̄◇ ̄;)
こんなに作って誰が食べる…
ブタちゃんまっしぐら。。かも。
生地にもイチゴを潰して入れてみた~
気休めの腹筋して寝てみよ~
そしてゴロゴロビデオでも~
この生活続けるとやばそぅ。。
HAPPY FRIDAY
.... and
HAVE A GOOD WEEKEND!!!!