できないことをやってもらうって、ダメなことじゃない

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赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援

プレママからのサポート教室　根岸です



プレママ講座の説明会でお話しすることを
少しずつですがアップしております


今日のお話は
『産後サービス』のこと



産褥期って、ご存知ですか？
分娩がすんで、ママの体が妊娠前の元の状態に
戻るまでの時期（産後約６～８週といわれてます）
のこと

その期間は、「寝てなさいっ」って言われますよね

そう言われても赤ちゃんのお世話あるしー
ダンナのご飯も自分のご飯も作らなきゃだしー


そうなんですよ・・・
誰が代わりにやってくれるんだって
言いたくなります


はい、代わりにやってもらいましょう


それが『産後サービス』
調べれば、たくさんあります


え？お金かかるしー


ですよね・・・
自治体によっては、
『子育て補助券』みたいなのが
あり、産後サービスにも
利用できるようですが
残念ながら福岡市はまだです
（早く作ってー少子化対策にもいいよね）



お金かかるけど、
体も心も劇的な変化が起こっている
出産直後に
ぜーーーーんぶ自分でやるなんて・・・
ムリ


なので、
『里帰り出産』
第１子出産のときは特に・・・
里帰り可能ならご両親に頼むことを
考えるのではないでしょうか
できたらいいですよね


中には、難しい方もいらっしゃるので
すべて自分でやっているという
立派なママもいらっしゃいます


全部できないからって、
立派でないということでは
全くありません



私も下のツインズ出産時は
『産後サービス』を利用した１人です


実家も遠く、実母は仕事しており
自分の家に来てもらっていて
主人との関係もビミョー（笑）
お互い、ヒッジョーに気を使いますしね
私も主人も母も・・・


なので、産後１週間ほどで
帰ってもらいました
（邪魔とかじゃないですよ・・・
とても助かりました）

そして、シルバー人材センターや
民間のサービスを利用しました



１・２時間で家事をしていただいたんです
掃除・洗濯・夕飯準備


すると、どうなる？？


自分と赤ちゃんのお世話だけで
いいんです
寝れるんです
私の体を休ませられるんです
ママの愛情を赤ちゃんに注げるんです


イライラしながらではなく、
余裕を持って、接することができる


がんばっていろいろこなして
あー大変ってなって
赤ちゃんが泣いて
もーイライラーーー


だと、赤ちゃんもますます泣いたり
ママも赤ちゃんの寝顔見て
自分を責めちゃうことも・・・
ないですか？


ママの体調が崩れちゃったら
赤ちゃんのお世話が
むずかしくなります



そうならないためにも
『産後サービス』
ですよ



みんなちゃんとやっているのに
私はできなくてダメだな・・・


お金だしてやってもらって
そんなことしていいのかな
なんだか悪いな・・・


なんて思う必要ありません
堂々と利用してください


だってね、
『完璧な人間』
なんていません


産後は体を休ませるのが仕事で、
できないんですから、
やってもらいましょう


そんなこと言ってる私も
人の手を借りるのって
ニガテだけど・・・


ほんとに、産後サービス
受けてなかったら
やってられませんでした


あ、
「ツインズだから使ってもいいじゃん
そりゃあ、大変よっ！」
って聞こえてきそうだけど、



まあ、大変ですが
初めての子育てのほうが
私は大変だった気が・・・



２人目以降は、免疫あるから（笑）
こういうときはこうよね
って、もうわかること多し


なので、
子ども１人だから利用しにくい
とか、ない


人とのつながりを持って
みんなで子育てしていく
っていう、昔ながらの子育てが
いいっ


でも、
近所のじいちゃんばあちゃんに
見てもらえるっていう時代じゃない
核家族化でお隣の人の顔もわからない
っていう時代



ママは上手に人の手を借りて
自分の心が楽～におだやか～に
過ごせることを考えてみてくださいね



ママがそうやって過ごしていたら
赤ちゃんにも伝わりますからね
赤ちゃんも嬉しいはずですよ～
そして、ダンナさまも
いつもイライラしているママより
ニコニコママがいいですよね



みんな、ニコニコママで
ありたいはずです


ニコニコママになるには・・・
ちょっと考えてみてくださいね

こうなる前に？（笑）
いきすぎか・・・
失礼しました



私の知っている産後サービスや
産後サービス受けたらどうなるかなど
もう少し書いていきますね～



もちろん、私が行っている
『産後サービス』も



こんなお話をしている
プレママ説明会、
知っていて損はないお話です


１０月はあと２日あります
１１月も毎週しておりますので
お気軽にお越しください
また詳細アップしますね

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        チャイルドボディセラピスト　根岸尚美
　　　　 sweettouch_iiyo@yahoo.co.jp