気分の落ち込みがちっとも回復しません
好き勝手食べても、そのあと胃が痛くなるし
買い物行こうと思っても、家から出るのが面倒になるし
外に出れば、幸せそうなご夫婦や子ども連れの家族が目に入って、私はひとりぼっちかって思ったら辛くなるし
6月入ったと思ったら、気づけばもう後半になっていて40歳が近づいていると思ったら焦りや不安を感じ出す
最近、ずっと胃が痛くて薬が手放せなくて。
昨日胃カメラ飲んできました
胃は綺麗だったと言われたけれど、じゃあこの胃痛の原因は？って質問したら
お酒や脂っこいものを控えるくらいだねって
まあそりゃそうだ
唯一の趣味のお酒を飲みに行くのを控えないといけないのか、、、って思ったら落ち込んで
さらに
「飲みたいなら飲んでいいけど、それなら痛みは我慢してね。」
って言われてさらに落ち込んだ
今までは全然大丈夫だったけど、身体は確実に歳を重ねてるんだと実感したらまた悲しくなって
生きるのってこんなに辛かった？
今の私、自分が思っている以上に疲れているのかもしれない
最近体調がずっと悪くて、だいぶネガティブになってます、、、
でもそんな自分を周りに見せたくないから元気なフリして無理してたかもしれないな