何度も思いだそう

目の前の問題はダミー。

私は悪くないもん。

気づいて認めればいいんだもん。

それでいい。

手放せない

もやもやする。

なんか、考えないようにしてても、追い詰められてる。
やっぱり。

どっちでもいい、と言いつつも。
手放せてないから。

しがみついてるから、ドキドキする。
もやもやする。

ほんとうに、どっちでもいい。って、思えない。

わたしはわたし。

また、自分のダメなところ探ししてるなぁ。

幸せの条件

☆☆を●●と△時から■で、◎◎する。

わたしが自分のなかに決めた条件。

条件をきっちり守られないとすごくイヤ。
私自身は、いろんなことにずぼらなのに、
私が決めたことを守ってもらえないのはすごくいやなんです。

どういうこと？？

ガチガチの条件に縛られて、わたしは幸せを受けとることができてません。

ほんとは満たされてるって、認めてしまえばいいのに。
不足ばかりを見つめてしまって、満足できてないんだなぁ。

こんなに苦しいのは嫌なのに、ずーっと握りしめてる不足の手綱、何で放せないのかな。