22日目☆減らない…

減らないのは誘惑の多さ

はい、昨日のチャリンコで帰ってきたあとの晩御飯ですよー。

にくはちょーーーーおいしかった(●´ω`●)

しかし、こうやって記録をつけていると、

どれ位自分が食べてるかわかるね！

あと、運動初めて思うのがさ、

朝起きれるようになった！！！

二度寝率が下がった。

めっちゃスッキリ起きれるの。

今迄どんだけ体力なかったんやって話ですが（笑）

30日目までに70㌔目指して10日間頑張りますっ