夏にフレッシュなトマトをたくさん食べた方も多いでしょう。トマトは生でいただいても、もちろん美味しいです！そのまま食べてももちろん美味しい！でもでも、ワカメと一緒にナムルにしちゃえば、まだまだもりもりいただけます。ヘルシーなので食べ過ぎても大丈夫。ごま油が食欲をそそりますよー。
材料
◯２人分
・トマト ── 大きめ１個
・ワカメ（生でも乾燥でも） ── 150グラム
・ごま油 ── 小さじ２
・米酢 ── 小さじ２
・ナンプラー ── 小さじ２
・にんにく ── 少々
・一味 ── 少々
・ごま ── 少々
・トマト ── 大きめ１個
・ワカメ（生でも乾燥でも） ── 150グラム
・ごま油 ── 小さじ２
・米酢 ── 小さじ２
・ナンプラー ── 小さじ２
・にんにく ── 少々
・一味 ── 少々
・ごま ── 少々
詳しい作り方
01
トマトはくし型に切って、さらに半分に切ります。
02
わかめはざっくり食べやすい大きさに切ります。
03
調味料をすべて混ぜ合わせ、トマトとワカメを入れてまぜ合わせる。
04
なじませたら出来上がり。
仕上げに胡麻を振ってください。
仕上げに胡麻を振ってください。
