呼吸器科に2週間ぶりに行ってきました。
もう1ヶ月ほど吸入を続けることになりました。
痰はまだ絡むので、1週間分だけカルボシステイン（ムコダイン）をもらいました。
胸の喘鳴は、全く聞こえなくなりましたが、それでもひとたび咳き込むと、簡単には治まらない感じです。
まだもう少し用心します。
暖流の天丼定食
私達はランチ仲間で仕事仲間です。
コロナのときに、大勢ではなかなか集まれなかったから、この4名だったら毎回なら家族のようなものでいいだろうってことで、集まる様になり、ずっと今も仕事の日の月曜と木曜のランチは一緒です。
もう数年続けていますね。
よく飽きずに付き合うものです。
年令バラバラなのもいいかもですね。
今日は、確かに相変わらず暑いのは暑いのですが、何故か少し息切れします。
今日はお医者様から
「喘息も治りきらずに放置してたら肺の機能も悪くなるから、治せるうちにしっかり治しましょうね」
と、言われたせいか、どうか、どうも息切れします。何か息をしっかり吸えてない感じ。多分気分的なもの。
次男がいるからって、夕飯にやたら唐揚げだとか揚げ物だとか、ついつい用意しますが、やはりあまり良くないですよね。
今夜はお肉を野菜と焼いたり、お魚のオリーブ焼きと、冷奴や卵焼きで、揚げ物抜きで準備しました。
そろそろ、涼しくなれば、ちゃんと健康的なおかずを作りたいと思います。
